Ροχαλητό: αθώο σύμπτωμα ή ένδειξη υπνικής άπνοιας;

Το ροχαλητό είναι συχνό, αλλά δεν είναι πάντα αθώο. Σε πολλές περιπτώσεις αποτελεί το πρώτο σημάδι ότι η αναπνοή δεν είναι σταθερή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Όταν συνδέεται με παύσεις στην αναπνοή, ημερήσια κούραση ή πονοκεφάλους, μπορεί να υποδηλώνει αποφρακτική υπνική άπνοια, μια κατάσταση που χρήζει άμεσης αξιολόγησης.

Ποια σημάδια πρέπει να προσέξετε

  • δυνατός ή διακοπτόμενος ήχος ροχαλητού

  • αίσθηση κόπωσης παρά τον «καλό» ύπνο

  • πονοκέφαλοι το πρωί

  • ξηροστομία κατά την αφύπνιση

  • δυσκολία συγκέντρωσης μέσα στη μέρα

Ο ΩΡΛ, μέσω ενδοσκόπησης και αναλυτικής διερεύνησης της ρινικής και φαρυγγικής ανατομίας, εντοπίζει τα σημεία που προκαλούν τη στένωση της αναπνευστικής οδού.

Η σημασία της διάγνωσης

Η έγκαιρη αντιμετώπιση βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα ύπνου, μειώνει τις επιπλοκές και συμβάλλει στη συνολική υγεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτείται πολυυπνογραφία, ενώ άλλες διορθώνονται με κατάλληλες παρεμβάσεις στη μύτη ή στον φάρυγγα.

Σχετικά άρθρα

Εμβοές στα αυτιά: γιατί εμφανίζονται και πότε χρειάζεται έλεγχος

Οι εμβοές, το γνωστό «βουητό» ή «σφύριγμα» στα αυτιά, είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να διαρκεί στιγμές ή να παραμένει...

Περισσότερα

Ροχαλητό: αθώο σύμπτωμα ή ένδειξη υπνικής άπνοιας;

Το ροχαλητό είναι συχνό, αλλά δεν είναι πάντα αθώο. Σε πολλές περιπτώσεις αποτελεί το πρώτο σημάδι ότι η αναπνοή δεν...

Περισσότερα

Παιδικές ΩΡΛ λοιμώξεις: πότε ανησυχούμε και τι πρέπει να ξέρουν οι γονείς

Οι παιδικές ΩΡΛ λοιμώξεις εμφανίζονται συχνά και συνήθως υποχωρούν χωρίς επιπλοκές. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου τα συμπτώματα επιμένουν ή γίνονται...

Περισσότερα

Ύπνος και διάφραγμα: γιατί η ρινική αναπνοή επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου

Η αναπνοή από τη μύτη είναι θεμελιώδης για έναν ξεκούραστο και σταθερό ύπνο. Όταν το ρινικό διάφραγμα είναι στραβό ή...

Περισσότερα